آزمایشات ضروری برای سلامت مردان

• نوشته شده توسط فاطمه مهربان
• 21 / 09 / 1400

آمار ثابت کرده است که مردان زمانی که از نظر سلامتی با مشکلی مواجه می‌شوند و لازم است در جستجوی مراقبت‌های پزشکی باشند، مردد شده و ترجیح می‌دهند تا جایی که امکان دارد ملاقات با پزشک را به تاخیر بی‌اندازند.

به تعویق انداختن یا اجتناب از معاینه یا چکاب کامل مردان به منظور تشخیص و جلوگیری زودهنگام از هرگونه مشکلات مربوط به سلامتی، سلامت مردان را به خطر می‌اندازد. مردان کمتر از 50 سال لازم است هر سه سال یکبار آزمایش‌های آقایان را انجام داده و مردان بالای 50 سال طبیعتا باید بیشتر از سایر افراد چکاب مردان را انجام دهند. آزمایشات ضروروی برای سلامت مردان باید به طور منظم انجام شوند حتی اگر احساس سلامتی می‌کنید. هدف از انجام این چکاب‌ها و آزمایشات عبارت است از:

نمونه گیری در منزل

ثبت درخواست

• بررسی دقیق مشکلات پزشکی
• ارزیابی کردن خطر ابتلا به مشکلات پزشکی در آینده
• تشویق کردن فرد به داشتن یک یک سبک زندگی سالم
• به روز نگه داشتن واکسیناسیون

انجام آزمایشات ضروری برای سلامت مردان، در صورت بروز بیماری به شما کمک می‌کند تا زودتر با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کرده و در سدد درمان و یا کنترل مشکل ایجاد شده قدم بردارید.

بنابراین، حتی اگر احساس خوبی دارید، همچنان باید برای چکاب کامل مردان به ارائه دهنده خود مراجعه کنید. این بازدیدها می‌تواند به شما در جلوگیری از بروز مشکلات در آینده کمک کند. به عنوان مثال، تنها راه برای اطلاع از فشار خون بالا این است که به طور منظم آن را چک کنید. قند خون بالا و سطح کلسترول بالا نیز ممکن است در مراحل اولیه علائمی نداشته باشند. آزمایش خون ساده می‌تواند این شرایط را بررسی کند. شما همچنین می‌توانید بجای مراجعه به مطب و یا آزمایشگاه از خدمات چکاب در منزل استفاده کرده و بهره ببرید.

انواع آزمایشات ضروری و چکاپ هایی که باید جدی بگیرید برای سلامت مردان به شرح زیر هستند:

غربالگری فشار خون

حداقل هر 2 سال یک بار فشار خون خود را چک کنید. اگر عدد بالا (عدد سیستولیک) از 120 تا 139 میلی متر جیوه یا عدد پایین (عدد دیاستولیک) از 80 تا 89 میلی متر جیوه باشد، باید هر سال آن را بررسی کنید.

اگر عدد بالا 130 یا بیشتر یا عدد پایین 80 یا بیشتر است، یک قرار ملاقات با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تعیین کنید تا بدانید چگونه می‌توانید فشار خون خود را کاهش دهید. همچنین می‌توانید به راحتی با ما تماس بگیرید و با استفاده از مشاوره تلفنی پزشکی نگرانی‌های خود را با متخصص تیم ما در میان بگذارید.

اگر دیابت، بیماری قلبی، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر دارید، ممکن است لازم باشد فشار خون خود را بیشتر چک کنید، اما باز هم حداقل یک بار در سال انجام چکاب را در نظر داشته باشید.

غربالگری کلسترول و پیشگیری از بیماری‌های قلبی

سن توصیه شده برای شروع غربالگری کلسترول 35 سالگی است. البته برای مردانی که هیچ فاکتور خطر شناخته شده‌ای برای بیماری عروق کرونر قلب ندارند.

پس از شروع غربالگری کلسترول، کلسترول شما باید هر 5 سال یکبار بررسی شود. اگر تغییراتی در سبک زندگی (از جمله افزایش وزن و رژیم غذایی) ایجاد شد، آزمایش را زودتر از زمان مورد نیاز تکرار کنید. اگر سطح کلسترول بالا، دیابت، بیماری قلبی، مشکلات کلیوی یا برخی شرایط دیگر دارید، ممکن است نیاز به معاینه و انجام  بیشتر چکاب آزمایش مردان داشته باشید.

غربالگری سرطان کولورکتال

اگر زیر 45 سال دارید، با ارائه دهنده خود در مورد چکاب‌های آقایان صحبت کنید. اگر سابقه خانوادگی سرطان روده بزرگ یا پولیپ دارید، ممکن است نیاز به غربالگری داشته باشید. در صورت داشتن عوامل خطر مانند سابقه بیماری التهابی روده یا پولیپ، ممکن است چکاب در منزل برای شما در نظر گرفته شود.

اگر 45 تا 75 ساله هستید، باید از نظر سرطان روده بزرگ غربالگری شوید. چندین آزمایش غربالگری موجود است که عبارتند از:

• آزمایش خون مخفی مدفوع (gFOBT) یا آزمایش ایمونوشیمیایی مدفوع (FIT) که لازم است هر سال و آزمایش sDNA مدفوع هر 1 تا 3 سال یکبار انجام شود.
• سیگموئیدوسکوپی انعطاف پذیر هر 5 سال یا هر 10 سال یکبار انجام می‌شود.
• سی تی کولونوگرافی (کولونوسکوپی مجازی) هر 5 سال یکبار
• کولونوسکوپی هر 10 سال یکبار

اگر عوامل خطر سرطان روده بزرگ مانند موارد زیر را دارید ممکن است بیشتر به کولونوسکوپی نیاز داشته باشید:

• کولیت زخمی
• سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان کولورکتال
• سابقه رشد پولیپ آدنوماتوز

معاینه دندانپزشکی

هر سال یک یا دو بار برای معاینه و تمیز کردن دندان‌ها به دندانپزشک بروید. دندانپزشک شما ارزیابی می‌کند که آیا نیاز به ویزیت‌های مکرر دارید یا خیر.

غربالگری دیابت

اگر بالای 44 سال سن دارید، باید هر 3 سال یکبار غربالگری دیابت را در نظر داشته باشید. داشتن BMI بیش از 25 به این معنی است که شما اضافه وزن دارید. اگر اضافه وزن دارید، باید از سن 35 سالگی غربالگری شوید.

اگر فشار خون شما بالاتر از 130/80 میلی‌متر جیوه باشد یا سایر عوامل خطر دیابت را داشته باشید، ممکن است پزشک سطح قند خون شما را برای دیابت آزمایش کند.

ویزیت پزشک در منزل

ثبت درخواست

معاینه چشم

در سنین 40 تا 54 سالگی هر 2 تا 4 سال یکبار و در سنین 55 تا 64 سال هر 1 تا 3 سال یکبار معاینه چشم انجام دهید. اگر مشکلات بینایی یا خطر ابتلا به گلوکوم دارید، ممکن است پزشک معاینه چشمی مکرر را توصیه کند. توجه داشته باشید که اگر دیابت دارید حداقل هر سال یک معاینه چشم داشته باشید.

ایمن سازی‌ها

• شما باید هر سال واکسن آنفولانزا بزنید.
• از ارائه دهنده خود بپرسید که آیا باید واکسنی برای کاهش خطر ابتلا به عفونت پنوموکوکی (که باعث نوعی پنومونی می‌شود) دریافت کنید یا خیر.
• اگر قبلاً در دوران نوجوانی واکسن کزاز-دیفتری و سیاه سرفه بدون سلول (Tap) را دریافت کرده‌اید، باید یک بار به عنوان بخشی از واکسن‌های کزاز-دیفتری خود استفاده کنید. شما باید هر 10 سال یک بار یک تقویت کننده کزاز-دیفتری داشته باشید.
• ممکن است در سن 50 سالگی یا بعد از آن، واکسن زونا یا تبخال زوستر دریافت کنید.
• در صورتی که برای شرایط خاصی در معرض خطر بالا هستید، ممکن است ارائه دهنده شما واکسیناسیون‌های دیگری را توصیه کند.

غربالگری بیماری‌های عفونی

بسته به سبک زندگی و سابقه پزشکی شما، ممکن است لازم باشد از نظر عفونت‌هایی مانند سیفلیس، کلامیدیا و اچ آی وی و همچنین سایر عفونت‌ها مورد معاینه و آزمایش قرار بگیرید.

غربالگری سرطان ریه

در صورتی که هر یک از علائم و موارد زیر در شما وجود دارد، لازم است آزمایشات ضروری برای سلامت مردان که شامل غریالگری سرطان ریه است را انجام دهید:

• بین 5 تا 80 سال سن دارید
• 20 سال سابقه سیگار کشیدن دارید
• در حال حاضر سیگار می‌کشید یا در 15 سال گذشته آن را ترک کرده‌اید

غربالگری پوکی استخوان

اگر 50 تا 70 ساله هستید و عوامل خطر پوکی استخوان را دارید، باید غربالگری را با ارائه دهنده خود در میان بگذارید. عوامل خطر می‌تواند شامل مصرف طولانی مدت استروئید، وزن کم بدن، سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل، شکستگی بعد از 50 سالگی یا سابقه خانوادگی پوکی استخوان باشد.

معاینه فیزیکی- بدنی

• فشار خون شما باید حداقل هر سال چک شود.
• اگر عوامل خطر بیماری عروق کرونر قلب را دارید، ممکن است ارائه دهنده شما توصیه کند که کلسترول خود را هر 5 سال یکبار بررسی کنید.
• قد، وزن و شاخص توده بدنی (BMI) شما باید در هر آزمایش بررسی شود.

در طول غربالگری، ارائه دهنده شما ممکن است از شما در مورد موارد زیر سوال کند:

• افسردگی
• رژیم غذایی و ورزش
• مصرف الکل و تنباکو

غربالگری سرطان پروستات

اگر 55 تا 69 سال سن دارید، قبل از انجام آزمایش، با ارائه دهنده خود در مورد مزایا و معایب انجام آزمایش PSA صحبت کنید. در مورد مواردی که در زیر آمده است سوالات خود را بپرسید:

• اینکه آیا غربالگری احتمال مرگ شما در اثر سرطان پروستات را کاهش می‌دهد یا خیر.
• آیا غربالگری سرطان پروستات مضراتی مانند عوارض جانبی ناشی از آزمایش یا درمان بیش از حد سرطان در صورت کشف وجود دارد یا خیر.
• آیا خطر ابتلا به سرطان پروستات در شما بیشتر از دیگران است.

اگر سن شما 55 سال یا کمتر است، غربالگری به طور کلی توصیه نمی‌شود. شما باید با ارائه دهنده خود در مورد اینکه آیا خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پروستات شما را تهدید می‌کند یا خیر صحبت کنید. عوامل خطر عبارتند از:

• داشتن سابقه خانوادگی سرطان پروستات (به خصوص برادر یا پدر)
• آفریقایی یا آمریکایی بودن
• اگر تصمیم به انجام آزمایش دارید، آزمایش خون PSA در طول زمان تکرار می‌شود (سالانه یا کمتر).

معاینات پروستات دیگر به طور معمول در مردان بدون علامت انجام نمی‌شود.

معاینه پوست

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما ممکن است پوست شما را از نظر علائم سرطان پوست بررسی کند، به خصوص اگر در معرض خطر بالایی باشید. افراد در معرض خطر عبارتند از کسانی که قبلا سرطان پوست داشته‌اند، بستگان نزدیک مبتلا به سرطان پوست یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

معاینه بیضه

در حال حاضر متخصصان و گروه‌های قابل اعتماد تحقیقات پزشکی توصیه می‌کنند که از خودآزمایی بیضه خودداری کنید. نشان داده شده است که انجام خودآزمایی بیضه هیچ فایده‌ای ندارد.برای انجام مشاوره تلفنی پزشکی با آزمایش آنلاین تماس برقرار نمایید.

چرا انجام آزمایشات ضرروی برای سلامت مردان حائز اهمیت است؟

آزمایشاتی که برای سلامتی مهم هستند، شامل استفاده از آزمایش‌ها، معاینات فیزیکی یا سایر روش‌ها برای تشخیص زودهنگام بیماری در افرادی است که ظاهر یا احساس خوبی دارند اما در واقع، بیمار هستند اما با توجه به عدم بروز علائم متوجه شرایط سلامتی خاص خود نمی‌شوند.

بنابراین، انجا این آزمایشات برای همه مهم است، زیرا می‌تواند بیماری را در افرادی که هیچ علامت و یا علائم بیماری یا بیماری را نشان نمی‌دهند، زود تشخیص دهد.

انجام مرتب آزمایشات ضروری برای سلامت مردان همچنین به شما کمک می‌کند تا دریابید که آیا بیماری یا بیماری‌های زمینه‌ای دارید یا در معرض خطر بالایی هستید یا خیر. حتی اگر احساس سلامتی می‌کنید و هیچ نشانه‌ای از بیماری را نشان نمی‌دهید. تشخیص زودهنگام، به دنبال درمان و کنترل خوب وضعیت می‌تواند منجر به دریافت نتایج بهتر شود و خطر عوارض جدی را کاهش دهد. در برخی موارد پرخطر، اتخاذ تغییرات در سبک زندگی ممکن است برای کاهش خطر کافی باشد. از این رو، مهم است که خود را مورد بررسی و غربالگری مداوم قرار دهید. فراموش نگنید که حتی اگر احساس خوب و سلامتی دارید، باید این آزمایشات را جدی گرفته و انجام آنها را به تاخیر نیاندازید.

تفاوت بین غربالگری سلامت و آزمایش‌هایی که پزشکان در هنگام آسیب دیدگی یا ناخوشی تجویز می‌کنند چیست؟

چکاپ پزشکی در منزل

ثبت درخواست

از آنجایی که غربالگری سلامت با هدف تشخیص زودهنگام بیماری در افرادی که ظاهر یا احساس خوبی دارند انجام می‌شود، آزمایش‌های تشخیصی زمانی انجام می‌شوند که فرد قبلاً علائم بیماری را نشان می‌دهد. زمان انجام معاینه فیزیکی و چکاپ بدنی را در این مقاله مشاهده کنید.  با دریافت خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره پزشکی تلفنی از مجموعه آزمایش آنلاین در مورد شرایط خود با پزشک صحبت کنید و از اقدامات ضروری برای بهبود شرایط خود آگاه شوید.

مقالات مرتبط
• 

  باتری سمعک کملیون

  23 / 08 / 1401
• 

  باتری سمعک دی جی هیر

  21 / 08 / 1401
• 

  باتری سمعک رناتا

  21 / 08 / 1401
• 

  باتری سمعک آیسل تک

  18 / 08 / 1401
• 

  باتری سمعک انرجایزر

  18 / 08 / 1401

لیست چکاپ های مرتبط
• 

  آزمایش عفونت ادراری در مردان و زنان

  20 / 11 / 1399
• 

  آزمایش سلامت پوست و مو

  14 / 11 / 1399
• 

  آزمایشات پیش از ازدواج مردان و زنان

  13 / 11 / 1399
• 

  آزمایش انعقاد خون

  13 / 11 / 1399
• 

  آزمایش ژنتیک مردان

  13 / 11 / 1399