انجام مرتب چکاب‌های ماهانه و سالانه
اگر به سلامت خود اهمیت میدهید، حتماً ویزیت سالانه سلامتی خود را برنامه ریزی کنید و با استفاده از ویزیت پزشک در منزل به طور منظم آن را انجام دهید. انجام ویزیت سالیانه یک راه عالی برای کمک به حفظ سلامتی است.
در طول انجام چکاب سالانه چه اتفاقی میافتد؟
پزشک یا پرستار در منزل ابتدا از شما می‌خواهد پرسشنامه‌ای به نام "ارزیابی خطرات مربوط به سلامتی" را پر کنید. پاسخ به این سوالات به شما کمک می‌کند تا از چکاب سالیانه سلامتی خود بیشترین بهره را ببرید. در طول ویزیت، پزشک یا پرستار موارد زیر را انجام میدهد:
- خطرات و مشکلات مربوط به سلامتی را با شما مرور می‌کند
- قد و وزن شما را اندازه میگیرد
- فشار خون را چک می‌کند
- در مورد سابقه پزشکی و خانوادگی شما سوال می‌کند
- در مورد سایر پزشکانی که ملاقات میکنید و داروهای مصرفی می‌پرسد
- توصیه‌هایی را برای پیشگیری از بیماری، بهبود سلامت خود و حفظ سلامتی ارائه میدهد
- به دنبال هرگونه تغییر در توانایی فکر کردن، یادگیری یا به خاطر سپردن در شما است
ویزیت پزشک در منزل یک برنامه کوتاه و مکتوب مانند چک لیست به شما میدهد تا طبق آن دستورالعمل‌هایی را دنبال کنید. این برنامه ممکن است شامل هرگونه آزمایش غربالگری و سایر خدمات پیشگیرانه باشد که در 5 تا 10 سال آینده به آنها نیاز خواهید داشت. خدمات پیشگیرانه خدمات مراقبت‌های بهداشتی هستند که از بیمار شدن شما ممانعت میکنند.
ویزیت زنان
ویزیت زنان به صورت دائم و منظم یک امر بسیار حیاتی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف تلقی میشود. ویزیت زنان علاوه بر معاینات زنانه شامل یک معابنه کامل نیز میشود. این ویزیت پزشک در منزل برای خانم‌ها بر مراقبت‌های پیشگیرانه از زنان تمرکز دارد که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خدماتی مانند واکسن (تزریق واکسن) که با پیشگیری از بیماری‌ها و سایر مشکلات سلامتی، سلامت شما را بهبود می‌بخشد
- آزمایشات غربالگری، که آزمایشات پزشکی برای بررسی زودهنگام بیماری‌ها هستند که ممکن است تشخیص زودهنگام آنها درمان ررا آسانتر کند.
- آموزش و مشاوره برای کمک به شما در تصمیم گیری‌های آگاهانه بهداشتی
ویزیت زنان درواقع فرصتی برای تمرکز بر سلامت کلی است. هدف اصلی این ویزیت علارت است از:
- بررسی و ارزیابی عادات و سابقه سلامتی
- گرفتن معاینه فیزیکی
- تعیین اهداف مانند باردار شدن
ویزیت آقایان
مردان باید بیشتر به سلامت خود توجه داشته باشند. در مقایسه با زنان، مردان بیشتر با موارد زیر در ارتباط هستند:
- استعمال دخانیات
- استفاده بیش از حد از نوشیدنی‌های الکلی
- انتخاب‌های ناسالم یا خطرناک
خبر خوب این است که از همین امروز با ویزیت پزشک در منزل میتوانید اقداماتی را برای بهبود سلامتی خود شروع کنید! حتی اگر احساس سلامتی میکنید، برای چکاپ منظم به پزشک مراجعه کنید. این مورد بسیار مهم است زیرا برخی از بیماری‌ها و شرایط سلامتی در ابتدا علائم ندارند. علاوه بر این، مراجعه به پزشک به شما این فرصت را میدهد تا درباره سلامتی خود بیشتر بدانید.
چکاب افراد مسن
مراقبت از دندان‌ها و لثه‌ها با افزایش سن میتواند از بروز مشکلاتی مانند دندان درد، پوسیدگی دندان و از دست دادن دندان جلوگیری کند. یک دهان سالم همچنین باعث میشود که راحت غذا بخورید و از غذا لذت ببرید. مراقبت از دندان‌ها و لثه‌ها در صورت ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت یا بیماری قلبی یا اگر از داروهایی استفاده میکنید که می‌توانند باعث مشکلات دهان و دندان شوند، بیشتر حائز اهمیت است. با افزایش سن خطر ابتلا به سرطان دهان افزایش مییابد. اگر تغییراتی در دهان خود مشاهده کردید، مهم است که آنها را بررسی کنید.
در صورت بروز علائم زیر به مدت بیش از 2 هفته از ویزیت پزشک در منزل کمک بگیرید:
- وجود لکه‌ای در دهان، لب یا گلو که احساس ناراحتی یا درد را ایجاد می‌کند
- وجود توده یا ناحیه ضخیم در دهان، لب یا گلو
- وجود یک لکه سفید یا قرمز در دهان
- مشکل در جویدن، بلعیدن یا حرکت دادن فک یا زبان
- بی حسی در زبان یا دهان
- تورم در فک
- درد در یک گوش بدون کاهش شنوایی
مشـاوره پزشـکی رایـگان
کلیک کنیدچکاب کودکان صفر تا 11 ماهه
نوزادان باید 6 بار قبل از اولین تولد خود مورد معاینه قرار گیرند. ویزیت پزشک در منزل زمانی است که نوزاد خود را برای چکاپ کامل آماده میکنید تا از سالم بودن و رشد طبیعی او مطمئن شوید. این مورد با سایر ویزیت‌های مربوط به بیماری یا آسیب‌های جدی متفاوت است.
در ویزیت نوزاد، پزشک یا پرستار میتواند هر گونه مشکلی را زودتر تشخیص دهد و در این صورت درمان نیز آسانتر خواهد بود. برای استفاده بیشتر از ویزیت نوزاد:
- اطلاعات مهم را جمع آوری کنید
- لیستی از سوالات خود آماده کنید تا از پزشک بپرسید
چکاب کودکان 1 الی 4 ساله
کودکان خردسال باید 7 بار در سنین 1 تا 4 سال مورد معاینه قرار گیرند. این معاینه میتواند به صورت ویزیت پزشک در منزل صورت گیرد. ویزیت کودک خوب زمانی است که کودک خود را برای چکاپ کامل به پزشک می‌برید و یا از ویزیت پزشک در منزل استفاده میکنید و از خدمات پزشک در منزل بهره می‌برید، تا از سالم بودن و رشد طبیعی کودک خود مطمئن شوید. همانطور که در بالا توضیح داده شد، استفاده از این معاینات در سنین مخالف (5 الی 10سال، 11الی 14 سال، 15الی 17سال) به شما این فرصت را میدهد نا از سلامت فرزند خود مطمئن باشید و در صورت وجود هرگونه ناهنجاری میتوانید درمان را قبل از اینکه دیرشود شروع کنید و سلامتی فرزند خود را بازیابید.
