بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

  • نوشته شده توسط فاطمه مهربان
  • 12 / 04 / 1401

ریزش مو بسیار ناراحت کننده می باشد اما مشکل آنقدر بزرگی نیست که نتوان آن را درمان کرد، ابتدا باید علت ریزش مو را بیابیم. اگر ریزش مو بیش از حد طبیعی یعنی بیش از 50 تا 100 تار مو در روز باشد، احتمالا دچار بیماری شده اید مانند : کم خونی ناشی از فقر آهن که در میان اکثر افراد به خصوص خانم ها یکی از مشکلات شایع ریزش مو می باشد، از هر ده زن یکی مبتلا به فقر آهن می باشد.

زمانی که بدن نتواند آهن دریافت کند، قادر به تولید هموگلوبین نخواهد بود، هموگلوبین نیز نقش اکسیژن رسانی برای رشد و ترمیم سلول های مختلف بدن را برعهده دارد. هنگامی که اکسیژن رسانی و خون رسانی به پوست سر محدود شود، رشد موها دچار اختلال و ضعف و در نتیجه ریزش آن ها و عامل تشدید کننده طاسی الگوی زنانه و مردانه می شود .

کمبود پرونئین ها هم از دیگر مواردی هستند که موجب ریز مو می شوند، در حقیقت مو از پروتئین ساخته شده و عمده وزن مو را پروتئین شامل می‌شود، از دیگر دلایل ریزش مو می توان به کمبود یا بیش از حد بودن روی در بدن اشاره کرد. اما حالا که دچار ریزش مو هستید، قطعا به دنبال درمان سریع و بهترین روش هم هستید در ادامه به تمامی اقدامات لازم و بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو اشاره خواهیم کرد، اما پیشنهاد میکنیم با مشاوره تلفنی پزشکی آزمایش آنلاین ابتدا علت ریزش موهای خود را بیابید و در صورت نیاز و توصیه پزشک بهترین درمان ریزش مو را انتخاب کنید. شاید با مصرف چند قرص ساده ویتامین و آهن مشکل شما برطرف گردد و یا نیاز باشد مزوتراپی مو و سایر درمان ها را شروع کنید.

اقداماتی که برای این مشکل باید انجام دهید چیست ؟

اقدام به مشاوره با مشاوه تلفنی پزشکی جهت بررسی علل ریزش مو و انجام آزمایش قدم اولیه و مهم است. در صورت نیاز به انجام آزمایش می توانید با با خیالی آسوده و بدون دردسر رفتن به آزمایشگاه ها یا گرفتن جواب به صورت حضوری، با یک تماس با آزمایش آنلاین از خدمات نمونه گیری و انجام آزمایش در منزل محل کار بهره ببرید.

 

بهترین قرص و ویتامین ها برای ریزش مو

انتخاب بهترین قرص برای درمان ریزش مو این است که ابتدا با علت ریزش موی خود را بدانید، با مشاوره تلفنی پزشکی می توانید این علل را بیابید. برخی از علل مهم ریزش مو شامل موارد زیر می شود :

  • ریزش موهای ارثی ( خانوادگی )
  • اختلالات هورمونی ( تستسترون آقایان و کیست تخمدان ، تنبلی تخمدان، پریود دردناک، اختلال هورمون پرولاکتین،وجود جوش در فک )
  • کم خونی ( فقر آهن و فولیک اسید )
  • رژیم غذایی سخت و بدون مشاوره با پزشک
  • کمبود ویتامین و مواد معدنی بدن
  • مشکل تیروئید ( کم کاری و پرکاری )
  • عوامل محیطی ( سشوار، رنگ، دکلره، کراتینه مو، اتو، مواد نامناسب )
  • کاشت مو

قرص های ضد ریزش و تقویت مو به ترتیب اولویت:

  • قرص پرفکتیل پلاتینوم ویتابیوتیکس
  • کپسول فورس کپ منز ( مردانه ) ناتیریس
  • کپسول فورس کپ وومنز ( زنانه ) ناتیریس
  • کپسول رجوا درمکس پارس حیان
  • قرص پرفکتیل اورجینال ویتابیوتیک

ویتامین های مورد نیاز برای جلوگیری از ریزش مو

برای رشد موهای سالم، مواد مغذی ، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند. در این مطلب به ویتامین های مورد نیاز بدن اشاره می کنیم :

  •  ویتامین A : همه سلول ها برای رشد نیاز به ویتامین دارند. مو نیز سریع ترین رشد را در بدن دارد و برای جلوگیری از ریزش مو می توان از این ویتامین استفاده کرد. ویتامین آ به غدد پوست کمک می کند تا ماده روغنی سبوم را که به مرطوب شدن و سلامت مو کمک می کند.
  • ویتامین های گروه B : یکی از ویتامین های مورد نیاز مو، بیوتین است. ویتامین های گروه ب در ساخت گلبول های قرمز خون نقش دارند که اکسیژن و مواد مغذی را به پوست سر و فولیکول های مو منتقل می کنند و برای رشد مو بسیار مهم هستند.
  • ویتامین C : رادیکال آزاد می تواند رشد مو را مسدود کرده و باعث پیر شدن مو شود . ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. ویتامین سی کمک می کند آهن مواد معدنی لازم برای رشد مو جذب شود و از ریزش مو جلوگیری شود.
  • ویتامین D : کمبود ویتامین دی با آلوپسی مرتبط است.ویتامین سی به ایجاد فولیکول های جدید مو کمک می کند.
  • ویتامین E : ویتامین ای یک آنتی اکسیدان است که می تواند از استرس اکسیداتیو جلوگیری کند.
  • آهن : آهن به گلبول های قرمز خون کمک می کند اکسیژن را به سلول منتقل کنند. این امر به عنوان یک ماده معدنی مهم برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله رشد مو تبدیل می کند. کمبود آهن باعث کم خونی و دلیلاصلی ریزش مو به خصوص خانم ها است .

 

  • روی : روی در رشد و ترمیم بافت مو نقش مهمی داردو به عملکرد صحیح غدد روغنی اطراف فولیکول ها کمک می کند. ریزش مو علامت کمبود روی است .
  • پروتئین : مو تقریبا از پروتئین ساخته شده است و کمبود پروتئین ممکن است رشد مو را کاهش دهد .
  • سلنیوم : سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب است که از مهم ترین عملکرد آن رشد مو می باشدو به حفظ تعادل هورمونی که برای موهای سالم ضروری است کمک می کند.

شما عزیزانی که دچار ریزش مو شده اید می توانید با مشاوره تلفنی پزشکی مشورت نمایید و اگر نیاز به آزمایش جهت بررسی علل ریزش مو داشتید، آزمایش آنلاین با آزمایش خون در منزل یا محیط کار این امکان را برای شما هر چه سریع تر فراهم میکند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *