برای زنان بالغ طبیعی است که چرخه قاعدگی آنها بین 28 تا 34 روز باشد و در دختران نوجوان نیز طبیعی است که چرخه قاعدگی آنها 38 یا بیش از 38 روز طول بکشد. بااینحال، هر فردی متفاوت است و چرخه قاعدگی هر فرد نیز میتواند در هر ماه متفاوت باشد. در برخی ماهها ممکن است چرخه قاعدگی شما کوتاهتر یا بلندتر باشد یا ممکن است دیرتر یا زودتر از ماه قبلی شروع شود. حتی گاهی ممکن است در یک ماه دو بار پریود شوید. اگر چرخههای قاعدگی شما در انتهای کوتاهتر طیف قرار دارند ممکن است در ابتدا و انتهای ماه پریود شوید و در این صورت جای نگرانی نیست.
بااینحال، اگر خارج از چرخه طبیعی قاعدگی، خونریزی را تجربه میکنید و فکر میکنید قاعدگی دوم را پشت سر میگذارید مهم است که خونریزی قاعدگی را از لکهبینی متمایز کنید. اگر پریود شده باشید هرچند ساعت یک بار نوار بهداشتی یا تامپون شما باید خیس شود و خون نیز باید قرمز تیره، قرمز، قهوهای یا صورتی باشد اما اگر آنقدر خونریزی ندارید که نوار بهداشتی یا تامپون مثل قاعدگی خیس شوند احتمالا لکهبینی دارید. خون لکهبینی معمولا قرمز تیره یا قهوهای است. اگر خونریزی شما ناشی از قاعدگی مجدد است لازم است در ابتدا با علل این مسئله آشنا شوید. در ادامه به این موضوع با جزئیات بیشتری پرداختهایم.
فهرست مطالب
افزایش خونریزی قاعدگی شما ممکن است به دلیل کوتاه شدن چرخه قاعدگی یا یک مشکل سلامتی باشد که باعث خونریزی واژینال میشود. در ادامه با هر یک از این موارد آشنا میشوید.
اگر چرخه قاعدگی شما بهطور ناگهانی کوتاه شود ممکن است علت آن یکی از موارد زیر باشد:
اگر معمولا چرخه قاعدگی شما منظم است، تغییر در چرخه قاعدگی مانند دو بار پریود شدن در ماه میتواند نشاندهنده برخی شرایط پزشکی باشد. برخی شرایط پزشکی که باعث خونریزی میشوند و برخی ممکن است این خونریزی را با پریود اشتباه بگیرند عبارتاند از:
اگر سابقه خانوادگی فیبرومها، کیست یا یائسگی زودرس دارید، در معرض خطر دو بار پریود شدن در ماه قرار دارید. اگر هر یک از مسائل زیر را تجربه میکنید با پزشک صحبت کنید:
یکی از عوارض خونریزیهای مکرر برای سلامتی، کمخونی است که به علت کمبود آهن در خون رخ میدهد. پزشک میتواند در کنار آزمایشهای دیگر برای تشخیص علت خونریزی، کمبود آهن را نیز بررسی کند. شما میتوانید با استفاده از خدمات آزمایش در محل آزمایش آنلاین در فضای راحت و آشنای خانه خود تحت آزمایش قرار گیرید و همچنین، در اسرع وقت نتایج آزمایشهای خود را دریافت کنید. علائم کمخونی عبارتاند از:
درمان این مسئله بستگی به علت خونریزی مکرر دارد. اگر چرخههای قاعدگی شما بهطور طبیعی کوتاهتر هستند یا اخیرا قاعدگی را تجربه کردهاید نیازی به درمان ندارید. اگر کمخونی نگرانکنندهای دارید پزشک ممکن است برای شما مکمل آهن تجویز کند. یکی از درمانهای احتمالی برای دورههای قاعدگی مکرر، کنترل بارداری هورمونی است. این نوع پیشگیری از بارداری میتواند در تنظیم دورههای قاعدگی شما موثر باشد و به حل مشکلات کمخونی ناشی از خونریزی شدید کمک کند. در ادامه با درمان سایر علل دو بار پریود شدن در ماه آشنا میشوید.
اگر کمکاری تیروئید دارید به این معنی است که غده تیروئید شما کمکار است و نمیتواند به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید کند. در این شرایط، پزشک درمان جایگزین هورمون تیروئید را شروع میکند و از شما میخواهد که قرص مصرف کنید.
اگر پرکاری تیروئید دارید به این معنی است که غده تیروئید شما پرکار است و بیشازاندازه لازم هورمون تیروئید تولید میکند. برای این بیماری، چندین روش درمانی وجود دارد که بهترین روش را پزشک برای شما انتخاب میکند.
اگر در ابتدای یائسگی باشید پزشک ممکن است هورمون درمانی یا درمان جایگزینی استروژن را برای شما تجویز کند. این درمانها میتوانند به تنظیم دورههای قاعدگی تا زمان ناپدید شدنشان به دلیل یائسگی کمک کنند.
درصورتیکه فیبروم یا کیست رحم داشته باشید پزشک ممکن است چندین گزینه درمانی را برای شما در نظر بگیرد. این روشها شامل موارد زیر میشوند:
تغییرات سبک زندگی تاثیر بسیار زیادی بر سطح استرس شما دارند که این امر بهنوبه خود میتواند چرخه قاعدگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. برای کمک به کاهش استرس، سعی کنید بهطور مکرر ورزش کنید، مدیتیشن انجام دهید یا مشاوره روانشناسی دریافت کنید. اگر وظایف زیادی برای انجام دادن دارید و این مسئله استرس زیادی به شما وارد میکند از دیگران کمک بخواهید. یافتن زمانی برای استراحت اهمیت بسیار زیادی دارد. بنابراین، نسبت به نه گفتن و عدم پذیرش مسئولیتهای جدید احساس بدی نداشته باشید.
با پزشک در مورد دلایل احتمالی تغییر چشمگیر وزن خود صحبت کنید. او به شما در مدیریت وزن کمک خواهد کرد.
واکنش به کنترل بارداری
در روش کنترل بارداری هورمونی، هورمونها وارد بدن شما میشوند. این مسئله میتواند بر چرخه قاعدگی شما تاثیر بگذارد. ممکن است لازم باشد چند روش مختلف کنترل بارداری را امتحان کنید تا درنهایت یکی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است. همچنین چند ماه طول میکشد تا بدن شما با روش جدید کنترل بارداری سازگار شود.
تغییرات در چرخه قاعدگی میتواند نشاندهنده یک مشکل مرتبط با سلامتی باشد. بنابراین، مهم است که همیشه در مورد خونریزی غیرطبیعی خود با پزشک صحبت کنید. پزشک احتمالا سوالات زیادی در مورد علائمی که تجربه میکنید از شما میپرسد. با صحبت کردن با پزشک میتوانید درمان مناسب را در اسرع وقت انتخاب کنید. شما میتوانید با دریافت خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره پزشکی تلفنی از مجموعه آزمایش آنلاین، با یک پزشک متخصص در مورد شرایط خود صحبت کنید و علت مسئله و درمان آن را هر چه زودتر متوجه شوید. سوالاتی که ممکن است پزشک از شما بپرسد شامل موارد زیر است:
برای محاسبه طول چرخه قاعدگی خود، از اولین روز خونریزی شروع به شمارش کنید. این روز، روز اول چرخه قاعدگی خواهد بود. سیکل قاعدگی در اولین روزی که خونریزی مجدد شروع میشود به پایان میرسد.
درنهایت، اگر فکر میکنید در هر ماه دو بار پریود میشوید در این مورد با پزشک صحبت کنید. او به شما کمک میکند که سطح هورمونهایتان متعادل شود و خونریزیتان تنظیم شود. ممکن است لازم باشد چندین گزینه درمانی را انتخاب کنید اما میتوانید در آخر طول چرخه قاعدگی خود را افزایش دهید. درنتیجه این امر، هر ماه یک بار پریود میشوید. شما میتوانید با استفاده از خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره پزشکی تلفنی آزمایش آنلاین در مورد وضعیت سلامتی خود آگاه شوید و در صورت لزوم، درمانهای لازم را شروع کنید.