دلايل تاخير پريود
نوشته شده توسط مدیر سایت
29 / 02 / 1399
گاهي تاخير پريود براي خانم ها باعث نگراني ايجاد مي كند و برخي از مواقع اين تاخير طبيعي مي باشد ولي گاهي بايد جهت درمان به پزشك مراجعه شود. اولين تصوري كه با عقب افتادن پريودي در ذهن شكل مي گيرد مسئله بارداي مي باشد. بايد دانست كه هميشه عقب افتادن پريود به معني بارداري نيست. سيكل عادت ماهيانه در خانم ها معمولا 28 روز مي باشد و در فاصله بين دو دوره عادت ماهيانه رخ مي دهد.آنچه مسلم است انسان نمي تواند هميشه مثل يك روبات داراي برنامه و ساعت مشخص باشد و گاهي عواملي باعث تغيير اين نظم مي شود. عملكرد بدن توسط سيستم ها مختلف صورت مي گيرد و نقش سيستم ايمني، گردش خون، هورمون ها، سيستم نورواندوكرين و متابوليك در صورتي كه همه چيز نرمال و عادي باشد طبق زمان مشخص مي تواند براي دوره جديد خانم ها موثر باشد. عوامل مختلفي روي تاخير پريودي تاثير مي گذارند، ممكن است شما دچار نگراني يا استرس شده باشيد، يا باردار شده باشيد، يا هورمون هاي شما دست خوش تغيير شده باشند. بنابراين زماني بايد به پزشك مراجعه كنيد كه تا حدودي از دلايل تاخير پريودي مطلع باشيد و اين زمان از يك ماه بيشتر شده باشد.
چرخه طبيعي سيكل عادت ماهيانه در بانوان:
سيكل تخمداني به صورت نرمال بين 28 تا 35 روز طول مي كشد و غده هيپوفيز با ترشح هورمون بر روي اين جريان كنترل دارد.چرخه طبيعي از دو بخش تقسيم شده است بخش اول از روز نخست پريود شروع مي شود و تا روز 14 ادامه دارد. در اين مدت مقدار هومون استروژن بالا مي رود و ميزان سلولهاي ديواره رحم افزايش پيدا مي كند. در اين هنگام تخمك در يكي از تخمدان ها رشد مي كند. روز چهاردهم تخمك گذاري انجام مي شود و از روز پانزدهم مقدار پروژسترون افزايش پيدا مي كند تا رحم براي بارداري آماده شود. در صورتي كه اسپرم وارد رحم شود، بارداري واقع مي شود و در صورت عدم بارداري ديواره ريزش پيدا مي كند و قاعدگي اتفاق مي افتد. معمولا قاعدگي بين 3 تا 5 روز به وقوع مي پيوندد. اما در افراد مختلف، متفاوت مي باشد. از شايع ترين مشكلات قاعدگي به اوليگو منوره يا ( كاهش دفعات ) قاعدگي اشاره داشت. در اين افراد قاعدگي نامنظم مي باشد و گاهي اتفاق نمي افتد. معمولا دختران جواني كه در ابتداي دوران بلوغ هستند كاهش دفعات پريودي را تجربه مي كنند كه با فعاليت هاي ورزشي نرمال تنظيم خواهد شد.
چه عواملي موجب تاخير پريودي مي شود ؟
نگراني، استرس، افسردگي و اضطراب:
در حال حاضر خانم ها از نظر كاردر منزل و اجتماع فشار بيشتري را تحمل مي كنند و اين فشار ها روي سلامتي زنان بي تاثير نمي باشد. اضطراب ها مي تواند علل مختلفي داشته باشد: نگراني قبل از ازدواج، نگراني سفر، اضطراب امتحانات نهايي، مشكلات خانوادگي و مشكلات مالي مي تواند بر روي هورمون ها تاثير بگذارد و دوره ماهانه را به تاخير بيندازد .در اين صورت بايد با پزشك زنان مشاوره داشته باشيد.
افزايش يا كاهش وزن:
گاهي در هنگام دوره ماهانه متوجه تغيير وزن مي شويد. لازم است بدانيم سلول هاي چربي ( آديپو يست) در توليد هورمون ها نقش دارند و مي توانند روي چرخه سيكل ماهيانه تاثير بگذارند. معمولا افراد چاق نسبت به زنان لاغر يا معمولي، هورمون استروژن بيشتري توليد مي كنند. بنابراين بايد از وزن خود مطلع باشيد و سعي كنيد در صورت داشتن اضافه وزن اين مشكل را برطرف كنيد. معمولا وزني كه كمتر از 10% وزن نرمال باشد لاغري مفرط ناميده مي شود و گاهي باعث قطع تخمك گذاري و قاعدگي مي شود. خانم هايي كه مشكلات غذاخوردن دارند و گاهي بي اشتهايي يا پرخوري عصبي را تجربه مي كنند، به دليل تغيير سطح هورمون هايشان تاخير پريودي را تجربه خواهند كرد.
شيردهي:
خانم ها معمولا پس از زايمان تا چند ماه با تاخير پريودي مواجه مي شوند. هورمون ها بايد پس از دوران حاملگي و دوران پس از آن دوباره به حالت اوليه برگردند وگاهي اين اتفاق تا يك سال پس از زايمان رخ مي دهد. بنابراين با پزشك خود در اين زمينه حتما مشاوره داشته باشيد.
قرص هاي تنظيم پريود و كنترل بارداري:
زماني كه خانم ها از قرص هاي كنترل استفاده مي كنند دوره ماهانه آنها مرتب مي شود. اما وقتي اين مصرف قرص متوقف شود، تخمدان ها بايد به تنهايي و طبيعي به كار خود كه توليد تخمك و ايجاد دوره جديد ماهيانه است بپردازند و طبيعي است كه در ماه اول عادت ماهيانه با تاخير رخ دهد. در صورتي كه دو ماه متوالي قاعدگي انجام نشد بايد به پزشك مراجعه كنيد.
عفونت و بيماري:
بعضي بيماري هاي شايع مانند آنفولانزا، سينوزيت، ورم لوزه مي توانند بر روي چرخه پريودي تاثير بگذارند وآن را مختل كنند، به ويژه در زماني كه مصرف داروها را براي درمان بيماري طي مي كنيد.
پركاري يا كم كاري تيروئيد:
غده تيروئيد مي تواند تعادل سيكل ماهيانه را بر هم بريزد، بنابراين بايد به پزشك غدد مراجعه كنيد تا بفهميد چه درماني جهت پركاري يا كم كاري تيروئيد، مناسب شما مي باشد كه مي تواند شامل مصرف دارو، مصرف يد يا برداشتن غده باشد.
سندروم تخمدان پلي كيستيك( PCOS ):
بيماري غدد درون ريز مي باشد كه چرخه سيكل ماهيانه را دچار اختلال مي كند و با تشكيل كيست تخمدان توسط آزمايش سونوگرافي مشخص مي شود و گاهي منجر به بروز نازايي در خانم ها مي شود. اين افراد عمدتا با افزايش موي زائد، آكنه و افزايش وزن مواجه مي شوند.
براي درمان اين بيماري بايد سبك زندگي خود را تغيير دهيد و يك زندگي ساده و سالم با وزن نرمال انتخاب كنيد. در صورتي كه شخص بخواهد در آينده باردار شود بايد از داروهاي هورموني خاص طبق تجويز پزشك استفاده كند.
استرس، قرص هاي جلوگيري از بارداري، فعاليت هاي بدني شديد، سوتغذيه، بيماري هاي مزمن، مصرف بعضي داروهاي خاص منجر به قطع قاعدگي مي شوند. علاوه بر اين عواملي مانند رژيم غذايي سخت، فعاليت هاي ورزشي سنگين، مشكلات دستگاه تناسلي، بارداري و مشكلات غدد درون ريز كه مقدار هورمون ها تنظيم مي كنند نيز از علل تاخير پريودي مي باشند. داشتن يك وزن مناسب، ورزش منظم مانند يوگا، رژيم غذايي مناسب و مديريت استرس و منشاهاي آن مي تواند براي رفع اين مشكل كارآمد باشد.
در هر صورت اگر تاخير پريود بيشتر از 5 روز اتفاق بيفتد تاخير در قاعدگي رخ داده است. اگر 6 هفته يا بيشتر از اولين قاعدگي تاخير داشته ايد، بايد به پزشك مراجعه كنيد تا جهت درمان اقدامات لازم انجام پذيرد.
