آرتریت روماتوئید، یک بیماری خودایمنی است که میتواند موجب درد، التهاب و آسیب مفاصل در کل بدن شود. آسیب مفصلیای که در این بیماری رخ میدهد معمولا در دو طرف بدن رخ میدهد. بنابراین، اگر مفصل یکی از پاها یا بازوهای شما تحت تاثیر قرار گرفته باشد، احتمالا مفصل پا یا بازوی دیگرتان نیز تحت تاثیر قرار گرفته است. این مسئله یکی از علائمی است که از طریق آن پزشکان آرتریت روماتوئید را از سایر اشکال آرتریت مانند استئوآرتریت متمایز میکنند. درمان آرتریت روماتوئید زمانی بهترین نتیجه را به همراه دارد که بیماری بهموقع تشخیص داده شود. به همین دلیل آگاهی از علائم این بیماری اهمیت بسیار زیادی دارد. در ادامه با بیماری آرتریت روماتوئید، علائم، علل و راههای درمان آن بیشتر آشنا میشوید.
فهرست مطالب
آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که با علائم التهاب و درد در مفاصل تشخیص داده میشود. علائم و نشانههای این بیماری در دورههایی که به آنها دورههای شعلهور شدن یا دورههای تشدید گفته میشود، افزایش مییابد. در دورههای دیگر که به آنها دورههای بهبودی گفته میشود، علائم آرتریت روماتوئید ناپدید میشوند. علائم این بیماری معمولا مفاصل دستها، مچ دستها و زانوها را تحت تاثیر قرار میدهد اما میتواند سایر بافتها و اندامهای بدن ازجمله ریهها، قلب و چشمها را نیز تحت تاثیر قرار دهد. علائم آرتریت روماتوئید شامل موارد زیر میشوند:
علائم آرتریت روماتوئید از خفیف تا شدید متغیر است و آنچه اهمیت دارد این است که حتی اگر علائمتان میآیند و میروند، آنها را نادیده نگیرید. آگاهی از علائم اولیه این بیماری به شما و پزشکتان در مدیریت و درمان بیماری کمک زیادی میکند. شما میتوانید به این منظور از خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره پزشکی تلفنی آزمایش آنلاین استفاده کنید و نهتنها هرچه زودتر از وضعیت سلامتی خود آگاه شوید، بلکه در وقت و هزینهها نیز صرفهجویی کنید.
برخی از عوامل ژنتیکی و محیطی میتوانند خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش دهند. در ادامه با علل و عوامل خطر ابتلا به این بیماری آشنا میشوید.
همانطور که مطرح شد آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی به بافتهای سالم بدن حمله میکند. بااینوجود، هنوز دلایل یا محرکهای خاص این بیماری شناخته نشدهاند. اگر به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید، سیستم ایمنی بدن شما بهعنوان بخشی از فرایند بیماری، آنتیبادیهایی را به جداره مفاصل میفرستد.
این آنتیبادیها به بافتهای جداره مفاصل حمله میکنند و موجب میشوند که سلولهای غشاء زلالهای (سینوویال) تقسیم شوند و به التهاب کمک کنند. در طی این فرایند، مواد شیماییای آزاد میشوند که به استخوانها، غضروفها، تاندونها و رباطهای مجاور آسیب میرسانند. اگر آرتریت روماتوئید درمان نشود مفصل آسیب میبیند و شکل و توازن خود را از دست میدهد و درنهایت نیز از بین میرود.
تشخصی آرتریت روماتوئید ممکن است زمانبر باشد و برای تایید یافتههای بالینی ممکن است نیاز به انجام آزمایشهای متعدد باشد. پزشک در هنگام ارائه خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره تلفنی پزشکی آزمایش آنلاین برای تشخیص آرتریت روماتوئید از چندین ابزار استفاده میکند. او ابتدا در مورد علائمی که تجربه میکنید و سوابق پزشکی شما سوال میکند. سپس مفاصل شما را معاینه میکند. این معاینه شامل بررسی موارد زیر است:
اگر پزشک مشکوک به بیماری آرتریت روماتوئید باشد شما را به روماتولوژیست ارجاع میدهد. ازآنجاییکه هیچ آزمایش تشخیصیای برای آرتریت روماتوئید وجود ندارد، روماتولوژیست ممکن است برای تشخیص بیماری از چند نوع آزمایش استفاده کند. او ممکن است بخواهد خون شما را ازنظر وجود برخی آنتیبادیهای خاص آزمایش کند یا سطح برخی از مواد مانند واکنشدهندههای فاز حاد که در طول شرایط التهابی افزایش مییابند را بررسی کند.
این مواد میتوانند نشانه ابتلا به آرتریت روماتوئید باشند و به همین دلیل برای تشخیص بسیار کمککنندهاند. از سوی دیگر، پزشک ممکن است از شما بخواهد که برخی آزمایشهای تصویربرداری ازجمله سونوگرافی، اشعه ایکس یا MRI را انجام دهید. این آزمایشها نهتنها در تشخیص آسیب مفصلی کمککنندهاند بلکه میتوانند شدت آسیب را نیز نشان دهند. در برخی افراد نیز ممکن است ارزیابی و نظارت سایر اندامها لازم باشد.
در خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره تلفنی پزشکی آزمایش آنلاین برای آرتریت روماتوئید، آزمایشهای خون مختلفی وجود دارند که میتوانند به تشخیص آرتریت روماتوئید کمک کنند. این آزمایشها عبارتاند از:
برای بیماری آرتریت روماتوئید هیچگونه درمانی وجود ندارد اما برخی روشها میتوانند به مدیریت بیماری و جلوگیری از آسیب کمک کنند. در این شرایط، همکاری پزشک و بیمار در هنگام ارائه خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره پزشکی تلفنی آزمایش آنلاین برای درمان علائم و کند کردن پیشرفت بیماری اهمیت بسیار زیادی دارد. پیشرفتهایی که اخیرا در راهکارهای درمانی صورت گرفته منجر به بهبود دائمی نتایج و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید شده است.
استراتژی درمان به هدف یک فلسفه درمانی است که روماتولوژیستها از آن برای درمان موثر بیماری آرتریت روماتوئید استفاده میکنند. رویکرد درمان به هدف باعث علائم کمتر و نرخ بهبودی بالاتر افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید میشود. درمان این بیماری شامل موارد زیر است:
درمانهای آرتریت روماتوئید به مدیریت درد و کنترل واکنش التهابی کمک میکنند. در بسیاری از موارد، این روشها میتوانند منجر به بهبودی شود. از سوی دیگر، کاهش التهاب میتواند به جلوگیری از آسیب بیشتر مفاصل و اندام کمک بسیار زیادی کند. روشهای درمان آرتریت روماتوئید عبارتاند از:
پزشک با توجه به نیازهای شما بهترین طرح درمان را ارائه میکند. روشهای درمان به افراد کمک میکنند که زندگی فعالی داشته باشند و خطر تجربه عوارض طولانیمدت کاهش پیدا کند.
داروهای مختلفی برای آرتریت روماتوئید وجود دارد که برخی از این داروها در کاهش درد و التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید موثر هستند. سایر داروها میتوانند به کاهش دورههای شعلهور شدن و محدود کردن آسیبهای مفصلی ناشی از بیماری کمک کنند. داروهای بدون نسخه زیر میتوانند به کاهش درد و التهاب در دورههای شعلهور شدن آرتریت روماتوئید کمک کنند:
داروهای زیر برای کند کردن آسیبی استفاده میشوند که آرتریت روماتوئید میتواند به بدن وارد کند:
برخی از روشهای خانگی و تغییرات در سبک زندگی میتوانند به بهبود کیفیت زندگی شما در شرایط ابتلا به آرتریت روماتوئید کمک کنند. این روشها شامل ورزش، استراحت و ابزارهای کمکی است.
ورزشهای تماس پایین در بهبود دامنه حرکتی مفاصل و افزایش تحرک بسیار کمککنندهاند. از سوی دیگر، ورزش میتواند ماهیچههای شما را تقویت کند و درنتیجه فشار واردشده به مفاصل را کاهش دهد. یوگای ملایم نیز میتواند به بازیابی قدرت و انعطافپذیری بدن کمک کند.
در هنگام دورههای شعلهور شدن بیماری نیاز به استراحت بیشتری دارید. خواب کافی میتواند به کاهش التهاب، درد و خستگی کمک کند.
استفاده از کمپرس سرد میتواند در کاهش درد و التهاب موثر باشد. از سوی دیگر، این روش میتواند به بهبود اسپاسم عضلانی کمک کند. در مقابل، دوش آب گرم یا استفاده از کمپرس گرم میتواند سفتی بدن را کاهش دهد.
ابزارهای خاصی مانند آتلها یا بریسها میتوانند مفاصل را در حالت استراحت نگه دارند. این ابزارها میتوانند در کاهش التهاب موثر باشند اما مهم است که برای پیشگیری از جمود مفاصل، میان استفاده از این ابزارها فاصله ایجاد کنید. استفاده از عصا نیز میتواند به شما کمک کند که در دورههای شعلهور شدن بیماری، تحرک خود را حفظ کنید. از سوی دیگر، مهم است که در حمام و کنار راهپلهها میلهها و نردههایی را وصل کنید.
پزشک ممکن است برای کمک به کاهش علائم، تغییراتی را در رژیم غذایی شما ایجاد کند. رژیم غذایی مفید برای بیماری آرتریت روماتوئید رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. غذاهایی که دارای اسیدهای چرب امگا 3 هستند عبارتاند از:
آنتیاکسیدانها مانند ویتامینهای E، A و C و سلنیوم نیز میتوانند در کاهش التهاب موثر باشند. غذاهایی که حاوی این آنتیاکسیدانها هستند عبارتاند از:
مصرف فیبر زیاد نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. به همین منظور مهم است که غلات کامل و میوه و سبزیجات زیادی مصرف کنید. غذاهای حاوی فلاونوئید نیز میتوانند به مقابله با التهاب در بدن کمک بسیار زیادی کنند. این غذاها عبارتاند از:
از سوی دیگر، مهم است از خوردن غذاهای محرک اجتناب کنید. این غذاها شامل کربوهیدراتهای فرآوری شده و چربیهای اشباع یا ترانس هستند. داشتن رژیم غذایی مناسب به شما در مدیریت آرتریت روماتوئید کمک بسیار زیادی میکند. اگر میخواهید در مورد روشهای درمان خانگی این بیماری اطلاعات بیشتری داشته باشید ما به شما پیشنهاد میکنیم از خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره تلفنی پزشکی آزمایش آنلاین استفاده کنید و بهاینترتیب هر چه سریعتر با یک پزشک متخصص در مورد شرایط خود صحبت کنید.
ابتلا به آرتریت روماتوئید میتواند شما را در معرض ابتلا به سایر بیماریها و مشکلات جسمی قرار دهد. برخی از افراد نیز ممکن است در اثر مصرف داروهای آرتریت روماتوئید دچار عوارض متعددی شوند. در ادامه با عوارض این بیماری آشنا میشوید.
درنهایت، آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن است که در حال حاضر درمانی برای آن وجود ندارد. بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا میشوند علائم ثابتی ندارند. در عوض، آنها دورههای شعلهور شدن و پس از آن دورههای بهبودی را تجربه میکنند. سیر بیماری در هر فردی متفاوت است و شدت علائم نیز میتوانند از خفیف تا شدید متغیر باشند. اگر علائم آرتریت روماتوئید را تجربه میکنید مهم است که در این مورد با یک پزشک صحبت کنید. شما میتوانید با دریافت خدمات ویزیت پزشک در منزل یا مشاوره تلفنی پزشکی آزمایش آنلاین بهراحتی و بهسرعت با یک پزشک متخصص صحبت کنید و بهاینترتیب در اسرع وقت از شرایط سلامتی خود آگاه شوید.